맥주효모·비오틴, 탈모에 효과 없다? – 소비자원 조사 결과 공개
탈모 예방에 좋다는 맥주효모와 비오틴 영양제, 믿고 드셨다면 주의가 필요합니다.한국소비자원이 직접 조사한 결과, 시중에 유통되는 30개 제품 모두 탈모 예방 효과에 과학적 근거 없음이 드러났습니다.이 글에서는 조사 결과 핵심 요약과 소비자가 꼭 확인해야 할 탈모 영양제 선택 기준을 안내드립니다. 소비자원 공식 발표 보기1. 맥주효모·비오틴 식품, 탈모와 무관 – 효과 입증 안 돼2025년 4월 1일, 한국소비자원은 온라인에서 판매 중인 모발 건강 표방 식품 30종을 대상으로 안전성과 성분 함량, 광고 실태를 조사했습니다.그 결과, 다음과 같은 충격적인 사실이 밝혀졌습니다.맥주효모는 일반 식품 원료로, 탈모와 직접 관련 없음비오틴은 체내 대사 기능에 도움을 줄 수 있으나 모발 건강 기능성은 미인정모든 제..
인스타그램 링크 공유 시 개인정보 노출되는 이유 – 꼭 삭제해야 할 주소 파라미터
친구에게 인스타그램 릴스를 공유했을 뿐인데, 내 계정 정보가 상대방에게 노출된다면 어떨까요?많은 분들이 인지하지 못한 채, 자신도 모르게 계정 추적 코드를 함께 보내고 있습니다.이 글에서는 인스타그램 주소에 포함된 ?igsh=파라미터가 무엇인지, 왜 삭제해야 하는지, 그리고 안전하게 공유하는 방법까지 정리해드립니다. 인스타그램 공식 바로가기1. 인스타그램 주소에 붙는 ?igsh= 란? – 공유자 계정 추적 코드인스타그램에서 게시물을 공유할 때 생성되는 주소를 보면 아래와 같은 구조를 가집니다.https://instagram.com/reel/CuteAnimalReel123/?igsh=kimsod여기서 `?igsh=kimsod`는 무슨 뜻일까요?igsh는 Instagram Share의 줄임말로, ‘누가 공..
2025년 실손보험 개편 핵심 요약 – 지금 바꿔야 할 이유
2025년 상반기부터 실손의료보험이 다시 한번 대대적으로 개편됩니다.특히 비급여 진료에 대한 보장이 축소되며, 도수치료·체외충격파·미용주사 등은 전액 본인 부담으로 바뀝니다.이 글에서는 실손보험 개편의 핵심 내용을 요약하고, 기존 가입자가 지금 당장 알아야 할 전략까지 안내합니다. 보험 개편 내용 확인하기실손보험 개편 이유 – 보험료만 내는 65%, 과잉 진료가 원인우리나라 전체 국민의 약 4천만 명이 가입한 실손의료보험. 하지만 문제는 전체 가입자의 65%가 보험금을 단 한 번도 타지 않고 있다는 것입니다. 반면, 상위 9%가 전체 보험금의 80% 이상을 타가면서 구조적인 왜곡이 발생하고 있습니다.과잉 진료의 대표적인 예는 다음과 같습니다.도수치료체외충격파신데렐라 주사 등 미용주사이런 비급여 항목들이..
2025 종합소득세 신고 완벽 가이드 – 한눈에 보는 전체 콘텐츠
종합소득세 신고, 아직도 막막하신가요?프리랜서부터 1인 사업자, N잡러까지 누구나 쉽게 따라할 수 있도록2025 종합소득세 필수 콘텐츠 9편을 모두 모아 한 페이지로 정리했습니다. 홈택스 바로가기 ✅ 종합소득세 전 시리즈 보기1편: 종합소득세 신고방법 – 홈택스 사용법2편: 종합소득세 계산기 사용법 – 세금 미리 계산3편: 프리랜서 종합소득세 전략 – 절세 포인트4편: 종합소득세 환급 조건 및 절차5편: 종합소득세 세율표 2025 해설6편: 신고대행 수수료 및 절차 정리7편: 종합소득세 신고서류 체크리스트8편: 환급기간과 입금일정 안내9편: 세무사 수수료 및 선택 팁전체 기사 보기🔍 상황별 추천 콘텐츠나는 프리랜서인데 신고를 처음 해요 → 3편 프리랜서 절세 전략올해 환급받을 수 있을까요? → 4편 환..
2025 종합소득세 세무사 수수료와 선택 요령 – 비용보다 중요한 것
종합소득세 신고 시즌, 세무사에게 맡기려는 분들이 늘고 있습니다.그런데 세무사 수수료가 천차만별이라 고민되시죠?이번 글에서는 2025년 종합소득세 세무사 수수료 평균과 꼭 체크해야 할 선택 기준을 정리해드립니다. 세무사 상담 신청하기 📌 2025 종합소득세 세무사 수수료 평균세무사 수수료는 소득 규모, 복잡성, 제공 서비스 범위에 따라 다릅니다.2025년 기준 예상 수수료 범위는 다음과 같습니다.단순 신고 (3.3% 수익, 경비 없음): 5만 원 ~ 10만 원기본 프리랜서 신고 (경비 포함): 10만 원 ~ 20만 원다수 수익원 + 공제항목 복잡: 20만 원 ~ 35만 원법인 전환 컨설팅 포함: 50만 원 이상온라인 플랫폼을 활용하면 가격 비교 후 선택도 가능하므로, 1~2군데는 반드시 견적을 받아..
2025 종합소득세 환급기간과 입금일정 – 언제 돈 들어올까?
종합소득세 신고를 마쳤다면 이제 궁금한 건 하나입니다.“언제 환급금이 들어오나요?”2025년 종합소득세 환급기간과 입금일정, 지연 사유, 조회 방법까지 정확하게 알려드립니다. 홈택스 바로가기 📌 2025 종합소득세 환급금 지급 일정2025년 종합소득세 환급금은 6월 중순~7월 초 사이에 순차 입금됩니다.신고 마감: 2025년 5월 31일까지환급 심사: 신고 후 약 2~4주 소요1차 지급: 6월 15일 ~ 6월 말2차 지급: 7월 첫째 주까지 마무리홈택스에서 미리 환급 계좌를 등록해두었다면 별도 신청 없이 자동 지급됩니다. 환급 내역 확인하기 💡 종합소득세 환급이 늦어지는 주요 원인같은 시기에 신고했는데도 누구는 벌써 입금되고, 누구는 안 되는 이유가 뭘까요?계좌 미등록 또는 오류: 환급 계좌 정보가..