서울 거주 청년이라면 단 2주 안에 최대 40만원 지원금을 받을 수 있습니다.서울시가 2023년 이후 이사한 청년에게 중개보수와 이사비를 실비 지원하는 꿀정책을 시행 중이기 때문인데요.이 글에서는 지원 조건부터 신청 방법, 실제 받을 수 있는 혜택까지 한눈에 정리해드립니다.지금 신청 안 하면 손해! 접수 마감: 2025년 4월 14일 서울시 청년 지원 신청하기청년 이사비 지원 조건 – 나도 받을 수 있을까?서울시 청년 이사비 및 중개보수 지원사업은 아래 기준에 해당하는 청년이라면 누구나 신청할 수 있습니다.연령: 만 19세 ~ 39세 (1985~2006년생)이사일: 2023년 1월 1일 이후 이사 완료거주지: 서울시 내 주거지실비 증빙: 중개보수 또는 이사비 지출 증빙 가능 (계약서, 이체내역, 영수증 ..

‘암 예방을 위해 하루 만보!’라는 말, 과연 과학적으로 근거가 있을까요? 미국 국립보건원(NIH)과 옥스퍼드 대학 공동연구진은 최근 “하루 7,000보”가 암 예방에 효과적이라는 연구 결과를 발표했습니다. 건강 걷기 가이드북 받기 하루 몇 보? 7,000보면 충분합니다연구에 따르면, 하루에 7,000보를 걸으면 5,000보에 비해 암 발병 위험이 11% 낮아집니다. 9,000보를 걸을 경우 16%까지 감소 효과가 있었지만, 9,000보 이상 걸어도 추가적인 건강 효과는 없었습니다.이는 양보다 질을 강조하는 기존 건강 지침과 일치합니다. 즉, ‘많이’보다는 ‘꾸준히’ 걷는 것이 중요하며, 운동 강도보다는 총 신체활동량이 핵심이라는 뜻입니다.이번 연구는 85,394명을 대상으로 가속도계를 활용한 보행량 측..

예상수령액 확인하기  많은 분들이 국민연금은 국가에서 정해진 대로 받는 것이라 생각하지만, 연금 수령액은 본인의 선택과 관리에 따라 충분히 달라질 수 있습니다.지금부터 소개하는 5가지 전략은 연금액을 늘리는 데 실제로 도움이 되는 핵심 노하우입니다. 1. 가입기간을 늘려라국민연금은 가입기간이 길수록 연금액이 커집니다. 60세 이후에도 연금을 더 낼 수 있는임의계속가입을 적극 활용하세요.2. 추납제도 활용과거 납부하지 못한 기간이 있다면 추납제도를 통해 다시 낼 수 있습니다. 납부이력이 복원되며 수령액 증가 효과가 큽니다.3. 소득이 높을수록 유리보험료는 기준소득월액 × 9%로 산정되며, 소득이 높을수록 납부액과 수령액 모두 증가합니다. 가능하면 기준소득월액 상향을 고려하세요.4. 연기연금 신청연금 수급을..

내 예상연금액 확인하기   국민연금에서 자주 등장하는 용어, 소득대체율. 이 수치가 높을수록 은퇴 후에도 소득수준이 유지된다는 의미입니다.즉, 이 비율은 국민연금 수령액이 은퇴 전 평균 소득의 몇 퍼센트를 대체해주는지를 나타내는 지표입니다. 1. 소득대체율의 정의소득대체율 = 연금 수령액 ÷ 생애 평균소득 × 100%예: 평균소득 250만 원 / 연금 수령액 100만 원 → 소득대체율 40%소득대체율이 높을수록 노후소득 안정성이 높아집니다.2. 국민연금의 법정 소득대체율2008년 이전: 50%2024년 현재: 40% 수준향후 점진적 인하 가능성 논의 중이는 제도 유지 가능성과 재정안정성에 따라 조정되고 있습니다.3. 개인별 실제 소득대체율은?법정 수치는 40%지만, 실제 개인의 연금 수령액은 가입기간, ..

보험료 계산기 바로가기  매달 빠져나가는 국민연금 보험료, 어떻게 계산되는지 정확히 알고 계신가요?계산 방식은 간단하지만, 가입 유형과 소득 수준에 따라 달라집니다. 이 글에서 정확한 보험료 계산 방법과 적용 기준을 알려드립니다. 1. 보험료 계산 공식보험료 = 기준소득월액 × 보험료율(9%)예: 기준소득 300만 원 × 9% = 월 27만 원직장가입자는 사업주와 4.5%씩 절반 부담하며, 지역가입자는 본인 100% 전액 부담합니다.2. 기준소득월액이란?보험료를 계산할 때 기준이 되는 월소득입니다. 연 1회 소득 재산정으로 매년 변동 가능성이 있습니다.최저: 35만 원최고: 548만 원 (2024년 기준)소득이 낮아도 최소금액 기준으로 적용됩니다.3. 가입유형별 계산 방식직장가입자: 급여 기준으로 자동 ..

국민연금 가입유형 확인하기  국민연금은 대한민국 국민이라면 대부분 가입 대상입니다. 그런데 내 가입유형이 지역가입자인지, 직장가입자인지에 따라 보험료 산정과 납부 방식이 다릅니다.오늘은 이 두 가지 가입유형의 차이와 혜택을 알아보겠습니다. 1. 직장가입자란?회사를 통해 가입되는 형태보험료: 근로자와 사용자(회사)가 4.5%씩 부담급여 기준으로 자동 산정 및 공제직장가입자는 자동 납부 시스템으로 복잡한 계산 없이 운영됩니다.2. 지역가입자란?소득이 있는 자영업자, 프리랜서 등보험료: 본인이 전액 부담 (9%)소득신고, 재산, 생활수준 등에 따라 산정지역가입자는 개별 산정 방식으로 불리하다는 인식도 있으나, 최근엔 납부 예외 및 지원제도도 확대되고 있습니다.3. 보험료 납부 차이구분직장가입자지역가입자부담 주..